अनियमित दिनचर्या और गलत खानपान से होता है हेपेटाइटिस : डॉ. सैनी

गोहाना :-28 जुलाई : हेपेटाइटिस अनियमित दिनचर्या और गलत खानपान से होता है। रविवार को यह जानकारी विश्व हेपेटाइटिस दिवस पर योगाचार्य डॉ. सुरेश सैनी ने दी। वह आजाद हिंद देशभक्त मोर्चे द्वारा आयोजित कार्यक्रम में हेपेटाइटिस पर प्रकाश डाल रहे थे । अध्यक्षता मोर्चे के मुख्य संरक्षक आजाद सिंह दांगी ने किया। डॉ. सुरेश सैनी के अनुसार हेपेटाइटिस लीवर की सूजन है।लीवर प्रतिदिन रक्त से विषाक्त द्रव्यों को छानता है । लेकिन भारी विषाक्त या वायरल इन्फेक्शन से इस पर बोझ बढ़ जाता है। योगाचार्य डॉ. सैनी ने कहा कि हेपेटाइटिस पांच प्रकार का होता है- ए, बी, सी, डी और ई । इनके अलावा अल्कोहलिक और नॉन-अल्कोहलिक हेपेटाइटिस भी होते हैं। ये शराब के अधिक सेवन का परिणाम हैं। योगाचार्य ने कहा कि हेपेटाइटिस के लिए गोमुखासन, मंडूकासन,पश्चिमोत्तानासन, भुजंगासन, धनुरासन, गोमुखसंद्रोसन और शलभासन के साथ कपाल-भाति विशेष उपयोगी हैं। पीड़ित को साबुत अनाज का सेवन करना चाहिए। गेहूं का दलिया, फल और सब्जियां खानी चाहिएं। इस अवसर पर मुकेश सैनी, सूबेदार बलवान सिंह, आशीष कुमार, प्रेम कौर, बीरमति, ओमपति, प्रीति आदि भी मौजूद रहे।