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जेएलएन स्कूल मे आयोजित आठवें योगा कैम्प का दूसरा दिन 

योग केवल साधना ही नहीं बल्कि फिटनेस का माध्यम भी है - प्राचार्य डॉ सचिन शर्मा          

गोहाना, 4 जून : गोहाना के गुढ़ा रोड स्थित जवाहर लाल नेहरू सीनियर सेकेंडरी स्कूल में विद्यार्थियों एवं आम जनमानस के लिए 3 जून 2025 से प्राचार्य डॉ सचिन शर्मा और एम डी सुनील शर्मा के नेतृत्व तथा उप प्राचार्य सूरत शर्मा के संयोजन में योगा और सेल्फ डिफेंस कैम्प शुरू हुआ । आज योगा कैंप के दूसरे दिन योगा कैंप के विषय में प्राचार्य ने बताया कि प्रतिवर्ष विद्यार्थियों एवं गोहाना और गोहाना के आसपास के क्षेत्र वासियों के लिए यह आठवां कैंप है ।

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छुट्टियों के दौरान यह समय सबसे सर्वोत्तम है जिसमें विद्यार्थी योग द्वारा अपने शरीर एवं बुद्धि को तंदुरुस्त कर सकते हैं । 21 जून तक प्रतिदिन योग कक्षाएं प्रातः 6:00 बजे से शुरू की गई है| जिसमें विद्यालय के प्राचार्य डॉ सचिन शर्मा, स्पोर्ट्स अध्यापक युकेश दत्त एवं डीपी सोनू शर्मा योग करवाएंगे ।

विद्यार्थियों को संबोधित करते हुए प्राचार्य डॉ सचिन शर्मा ने कहा की योग के बहुत सारे लाभ हैं, जो शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करते हैं। योग में शारीरिक मुद्राएं, सांस लेने की तकनीक और ध्यान शामिल होता है, जो तनाव को कम करने, लचीलापन बढ़ाने, ताकत विकसित करने, और समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करता है युवाओं के लिए योग केवल साधना ही नहीं बल्कि फिटनेस का माध्यम है ।

Khabar Abtak

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