अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर स्पोर्ट्स यूनिवर्सिटी राई में होगा विशेष आयोजन

राई/सोनीपत,(अनिल जिंदल) 20 जून : हरियाणा स्पोर्ट्स यूनिवर्सिटी, राई में 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर विशेष कार्यक्रम का आयोजन किया जाएगा। यह आयोजन विश्वविद्यालय कैंपस में प्रातः 7:00 बजे शुरू होगा, जिसमें विश्वविद्यालय के छात्र, संकाय सदस्य और कर्मचारीगण भाग लेंगे। इस अवसर पर प्रतिभागियों को योग के विभिन्न रूपों से परिचित कराया जाएगा।

कार्यक्रम में सूर्य नमस्कार, प्राणायाम, ध्यान साधना, जैसी अनेक योग विधियों का अभ्यास कराया जाएगा। योग प्रशिक्षकों द्वारा इन क्रियाओं का वैज्ञानिक एवं स्वास्थ्य संबंधी महत्व भी बताया जाएगा।

कुलपति प्रो. अशोक कुमार ने बताया कि “योग न केवल शारीरिक स्वास्थ्य के लिए, बल्कि मानसिक और आत्मिक संतुलन के लिए भी अत्यंत आवश्यक है। स्पोर्ट्स यूनिवर्सिटी में इसका विशेष महत्व है क्योंकि यह खेलों में प्रदर्शन और मानसिक एकाग्रता को भी बेहतर बनाता है।” तन मन और आत्मा का योग ही योग है।

विश्वविद्यालय प्रशासन ने सभी प्रतिभागियों से अपील की है कि वे समय पर पहुंचकर योग दिवस में सक्रिय रूप से भाग लें और इस प्राचीन भारतीय परंपरा को अपनाकर स्वस्थ जीवन की ओर अग्रसर हों।